DICA BOA É DICA COMPARTILHADA – @dorockpraroca
Pessoal isso é maravilhoso. Além de ser uma delícia e muito refrescante, o resultado é nítido.
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Você sabe que para aumentar sua imunidade e ficar longe de doenças, você precisa de uma vida mais saudável, e para isso, é importante ter uma alimentação equilibrada.
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Hoje você vai aprender aqui no Do Rock Pra Roça uma receita super simples que “Vale Ouro”.
Vai fazer mágica na sua pele, unha e cabelos.
INGREDIENTES:
– 1 folha de Couve
– 1 maçã
– 1 laranja
– 1 copo d’água
PREPARO:
Bata tudo no liquidificador e está pronto!
O ideal é não adoçar e consumir na hora para não perder nutrientes.
BENEFÍCIOS:
– Fortalece o sistema imunológico
– Melhora a digestão
– Cuida da saúde óssea e muscular
– Protege as células contra danos oxidativos
– Rico em vitaminas e minerais, fibras solúveis e antioxidantes, vitamina C.
Somos um casal que está se preparando para sair do Rio de Janeiro e ir morar na Roça.
Nesse vídeo mostramos uma das práticas que passaram a fazer parte do nosso dia a dia, a partir do momento que decidimos mudar nossos hábitos.
A Reeducação Alimentar tem sido gradual, mas em pouco tempo já mostrou resultados satisfatórios e surpreendentes.
Convidamos você a fazer o mesmo.
Plante!
Descasque mais e desembale menos!
Gostou dessa ideia?
Esse e outros sucos vão te ajudar a aliviar o estresse, desintoxicar o corpo, melhorar a saúde do coração, auxiliar na perda de peso.
Você encontra tudo isso e muito mais no nosso e-book.
comece sua mudança agora …
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